Skäm bort dig med yoga och mingel
Nu när höstens mörker och kyla är här på allvar är det dags för att hitta ljusglimtar i mörkret för att skämma bort sig själv en stund. En sådan chans har du torsdag den 29 oktober, då Nicole Åhlander anordnar ett lite lyxigare event med yoga och middagsmingel.
Pysseldagar i Jaktvillan
Under höstlovet dukar vi åter upp för pyssel i Jaktvillan. Torsdag 29 och fredag 30 oktober blir det pysseldagar med Maria Gotemark Ingestedt, som bor här i Järvastaden och är proffs på att klippa och klistra. Hon visar vad du kan göra med en trubbig sax, papper och lite färg.
Kialu är tillbaka - nu med nya pass
Efter några månader på soliga Rhods är nu Kia Lundberg tillbaka med ännu mer energi och glädje, och drar åter igen sina klasser i zumba och core.
Höstretreat med Mi - extrainsatt pass
Mi Eriksson bjuder än en gång in till en halvdag med yoga och qigong. Nu, på grund av pandemin, hålls detta evenemang i en liten grupp med maximalt 10 deltagare för att alla ska få gott om plats och hålla god distans.
-- Det blev bara ett tillfälle i våras i februari för sedan kom covid-19 och jag fick ställa in allting. Det känns kul att återuppta dessa halvdagar då behovet av återhämtning är stort och efterfrågan likaså, säger Mi.
Arbete pågår - isbana och basketplan snart tillbaka
Just nu pågår arbete för fullt för att återsälla marken där både isbana och basketplan ska vara, alldeles vid entrén till Mulle Meck-parken i Järvastaden.
