Är du tonårstjej som ännu inte har hittat din grej inom träning? Du kanske känner att lagsport och tävlingar inte riktigt lockar men vill ändå röra på dig? Eller så är du igång med träning men vill lägga till något mer i närheten av där du bor. Då kan träning med Kialu vara något för dig.

Hos Studio Kialu på Fridensborgsvägen 64 i Järvastaden håller Kia Lundberg en mängd olika pass för tjejer i åldrarna 13 - 18 år.

Passen på tisdagar fokuserar på att träna styrka, kondition och rörlighet. Allt i en trygg och personlig miljö där självförtroendet och rörelseglädjen får växa. Och det blir också Zumba på fredagar för att göra träningen ännu roligare! Ingen press, bara pepp. Det viktigaste är att du som tränar mår bra och har kul på vägen!

Den första gången är gratis så du kan prova på innan du bestämmer dig. Ta med dig kompisarna och kom för att prova på!

Information om tider, priser och de olika passen hittar du på hemsidan för Kialu.