På lördag den 14 oktober håller Mi Eriksson en halvdag med yoga och qigong. Anmälningstiden är förlängd till 9 oktober och än finns det platser kvar.

 

Inga förkunskaper behövs, men sköna kläder, egen matta och vattenflaska.

Programmet för dagen enligt nedan.

08:30-09:45 Mediyoga
09:45-10:00 Paus/bensträckare
10:00-10:45 Qigong
10:45-11:00 Paus/bensträckare
11:00-11:30 Coaching
11:30-11:45 Paus/bensträckare
11:45-12:15 Guidad meditation
12:15-12:30 Avslut med reflektion

Priset för denna halvdag är 550:- kronor och Mi vill ha anmälan till sin e-postadress Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den..

Läs mer om evenemanget här.